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~吃麵線囉~🍲時蔬乾拌麵線🍲
❤️菜盤:杏鮑菇.香菇.紅蘿蔔.番茄.青椒.綠花野菜.青江菜。
❤️蛋白質:無基因改-豆干。
❤️澱粉:真心靈芝紅棗麵線(靈芝草人)
❤️調味:油.鹽.水。
1️⃣將蔬菜洗淨後,將豆干及蔬菜完成備料。
2️⃣油倒入鍋中並完成熱鍋,將豆干及香菇放入鍋中煎香後,將其餘青菜倒入鍋中灑上適量的鹽及少許水,蓋上鍋蓋煮約2.5-3分鐘後,將鍋內青菜豆干放在餐盤中。
3️⃣煮沸一鍋熱水,將麵線放入鍋中,可依照自己喜愛的軟硬度調整烹調的時間,在等候時在空碗中灑上適量的鹽後,麵線煮熟後放入空碗與鹽攪和均勻。
將煮好的蔬菜與麵線擺盤後,即可享用美味佳餚。🤤
真心靈芝紅棗麵線吃起來較紮實,所含的澱粉雖然略少于一般市面上的麵線呢~
紅棗麵線吃起來的澱粉味較少,口感紮實之外,麵線咀嚼多次後會有點淡淡紅棗香氣!!
一大特色就是澱粉比重不會太高,這樣吃起來更健康,同時也美味呢。😋
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