close
菜盤:杏鮑菇.蘑菇.鴻禧菇.玉米筍.紅蘿蔔.青江菜.高麗菜。
蛋白質:豆腐。
澱粉:麵條。
調味料:叻沙湯麵中的調味醬包、水。
1️⃣蔬菜洗淨後,與豆腐切成喜愛的大小,完成備料。
2️⃣煮沸約1/3鍋的水,將杏鮑菇.蘑菇.鴻禧菇.玉米筍,及紅蘿蔔下鍋,蓋上鍋蓋燜煮約3-3.5分鐘。
3️⃣調理包下鍋,同時豆腐也下鍋,蓋上鍋蓋燜煮約2-2.5分鐘。
4️⃣接著醬青江菜及高麗菜下鍋,蓋上鍋蓋燜煮約2-2.5分鐘。
5️⃣最後將麵條下鍋,蓋上鍋蓋燜煮約2-2.5分鐘,熟透後可端上桌囉。🍽️
之前看到素友分享“熱浪島”,在網上看到有賣熱浪島的叻沙湯麵,於是下單啦!😋
簡單烹調即是美味,雖然素食先生平常的飲食清淡,但偶爾還是要來點重口味😂
加入豆腐及滿滿的青菜,美味的同時,也注意了攝取的食物是否均勻。
吃素真簡單,也因簡單而幸福。❤️
📝拍照後用美圖秀秀 app後製
更多資訊
素食先生粉專:【https://www.facebook.com/vegan220206/】
素食先生IG:【https://www.instagram.com/vegan220206/?fbclid=IwAR0_v782RM7evCW3J1_BnvApQeXoQMg6lCCyFVV56FWV8N131tOqCGpbusU】
素食先生的LINE:【https://lin.ee/QMjlTYq】
文章標籤
全站熱搜
留言列表