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早餐可以跟我這樣吃~ 新鮪魚三明治😋

菜盤:番茄.玉米粒。
蛋白質:OMNI新鮪魚。(純素)
澱粉:2片吐司。(可以先用電鍋乾蒸,使吐司溫溫的)。

 

 

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1️⃣將番茄洗淨後,將番茄切片,玉米粒倒入碗中,完成備料。

 

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2️⃣在溫溫的土司上先放上番茄。

 

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3️⃣放上玉米粒。

 

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4️⃣接著OMNI新鮪魚接著放上去。

 

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5️⃣放上最後一片吐司,即可享用蔬食早餐~。

家中沒有烤麵包機,但想讓麵包溫溫的,可用電鍋不加水乾蒸

雖然口感不脆,但能使麵包溫溫的,讓一早起床能吃到有溫度的食物~😍

素食先生很久沒有在家裡料理早餐,這次在家裡料理早餐,獨自享受獨處的樂趣

一早起床可以做很多事情,我們平常都注意他人但很少觀察自己

藉由早上時光料理自己喜愛的食物,不僅吃的開心,也是簡單的幸福。🥰

📝拍照後用Line Camera app後製

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