菜盤:高麗菜.櫛瓜.番茄.鴻禧菇.玉米筍。
蛋白質:豆包。
澱粉:麵線。
調味:白味噌.油.鹽.水。

 


1️⃣蔬菜洗淨後,與豆包切成喜愛的大小,完成備料。

 


2️⃣油倒入鍋完成熱鍋,接著番茄及鴻禧菇下鍋,並加入約1/5杯的水,蓋上鍋蓋燜煮約2-2.5分鐘。

 


3️⃣豆包下鍋,與鍋內的番茄湯汁炒拌約1-1.5分鐘。

 


4️⃣加入約1/2鍋的水,煮沸後加入1.5匙的味增攪和均勻。

 


5️⃣高麗菜及玉米筍下鍋,蓋上鍋蓋燜煮約2-2.5分鐘。

 


6️⃣麵線在另外的小鍋子川燙後放進原本的鍋中,蓋上鍋蓋燜煮約1-1.5分鐘。

 


7️⃣接著櫛瓜下鍋,並放入約1匙的鹽,煮約0.5-1分鐘後可上桌囉。
 


 

味噌湯加麵線好吃又特別,日式與中式的結合,結合不同的元素,激盪出不一樣的結果,大家捲起袖子一起烹調素食佳餚吧。

📝拍照後用美圖秀秀 app後製

 

更多資訊

素食先生粉專:【https://www.facebook.com/vegan220206/

素食先生IG:【https://www.instagram.com/vegan220206/?fbclid=IwAR0_v782RM7evCW3J1_BnvApQeXoQMg6lCCyFVV56FWV8N131tOqCGpbusU

素食先生的LINE:【https://lin.ee/QMjlTYq

素食先生的官方LINE社群:
https://line.me/ti/g2/4Bazf7IcdD0ot2ln0KbWkzNJnYtQqXYJBjbrjw?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default

文章標籤
全站熱搜
創作者介紹
創作者 素食先生 的頭像
素食先生

素食先生部落格

素食先生 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣(40)